银耳被誉为“菌中之冠”金华市金东区闲茶花语鲜花店，具有滋阴润肺、养胃生津的功效，深受东说念主们疼爱。但是，并非所有东说念主齐合乎食用银耳，以下六类东说念主群应严慎或幸免食用。 合肥振兴服装有限公司 第一，脾胃虚寒者不宜多吃银耳，因其性偏凉，可能加剧泻肚、腹痛等症状。第二，糖尿病患者应截至摄入量，银耳含糖量较高，过量食用可能影响血糖截至。第三，妊妇在孕早期应慎食银耳，以免激发宫缩或不适。第四，儿童消化系统尚未发育全齐，过量食用可能导致消化不良。第五，过敏体质者应注意是否对银耳过敏，出现皮疹、瘙痒