团鱼养分丰富，肉质鲜好意思，是很多家庭怜爱的食材。如何作念才更好意思味呢？底下共享一谈家常作念法——红烧团鱼。

率先，准备一只极新团鱼，屠宰后洗净，切块备用。热锅凉油，放入姜片、蒜瓣爆香，加入团鱼翻炒至微黄。接着加入适量料酒去腥， 乐东人才网_乐东招聘网_乐东人才招聘信息网再放入生抽、老抽上色， 龙湾区增郑教品牌策划有限责任公司-官网加适量净水煮沸。

随后，【麻辣小屋官网】烤肉自助火锅加盟.特色火锅加盟加入适量糖提鲜，小火慢炖10分钟，金华市金东区闲茶花语鲜花店让团鱼充分招揽汤汁。终末，说明口味加入盐和少量鸡精调味，大火收汁即可出锅。

这谈红烧团鱼光芒红亮，肉质软嫩，滋味浓郁，十分合适搭配米饭食用。淌若可爱口感更丰富的，还不错加入一些香菇或胡萝卜一齐炖煮，增多风范。

除了红烧，团鱼还不错用来煲汤、清蒸或作念成酸辣团鱼等不同口味。唯有掌执好火候和调味，就能作念出一谈好意思味可口的家常菜。尝试一下金华市金东区闲茶花语鲜花店，让你的餐桌多一谈好意思味好菜！